Ergonomie pour l'enseignement à distance

Le contexte actuel, pour la majorité d’entre nous, a fait en sorte que nous avons dû aménager un espace de travail temporaire à notre domicile. D’avoir un espace adapté à nos besoins peut aider à diminuer les tensions et le stress. Dans ce guide pratique, vous trouverez de l’information sur:

• comment travailler avec l’ordinateur portable;
• comment installer et ajuster son poste de travail temporaire;
• où travailler dans la maison;
• trucs et astuces pour optimiser l’ergonomie.